مشاوره ترک اعتیاد

مشاوره ترک اعتیاد می تواند با توجه به شرایط بیمار ، تاثیرات بسیار زیادی را بر روی او بگذارد. برای این که فرد رهایی یافته مجددا به سمت مصرف مواد مخدر روی نبرد، باید از لحاظ روحی هم التیام یابد، ترک اعتیاد تنها به سم زدایی فیزیکی بدن گفته نمی شود. مشاوره ترک اعتیاد را می توان هم قبل از ترک مواد و هم بعد از ترک مواد استفاده کرد. هر کدام از انواع مشاوره ها دارای مزیت های خاصی هستند که در ادامه ی محتوا به بررسی اجمالی آن ها خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا اهداف، مزایا و انواع مشاوره های ترک اعتیاد را بررسی کنیم.

مشاوره پیش از ترک اعتیاد

برای پشت سر گذاشتن بحران ترک اعتیاد، بهتر است که قبل از اقدام به ترک آن، به یک مشاوره ترک اعتیاد مراجعه کنید. مشاوره پیش از ترک اعتیاد می تواند در راحت سپری شدن پروسه ی ترک مواد مخدر، بسیار مثمر ثمر واقع شود. در ابتدا، مشاوره پیش از ترک اعتیاد، اقدام به ریشه ی یابی آسیب های مصرف مواد مخدر می کند. بعد از آن به فرد مراجعه کننده، انگیزه ی لازم را جهت ترک می دهد و او را مصمم به ترک اعتیاد می کند. از آن جایی که تصمیم گیری برای ترک مواد مخدر، کار ساده و راحتی نیست، همراهی یک مشاوره ی با تجربه در این حوزه می تواند به انجام این پروسه سرعت ببخشد.

مشاوره بعد از ترک اعتیاد

دوره ی بعد از ترک اعتیاد، یک دوره ی بسیار حساس در زندگی افراد رهایی یافته از دام اعتیاد است. در این دوره ممکن است فرد مجددا به مصرف مواد مخدر روی ببرد. مشاوره بعد از ترک اعتیاد در طی جلسات مشاوره موجب سازمان دهی و جهت دهی افکار و برنامه های فرد بیمار می شود. چون افراد رهایی یافته از دام اعتیاد برای بازسازی روابط و بازگشت به زندگی عادی خود از شرایط بسیار حساس و شکننده ای برخوردار هستند. این افراد برای پذیرفته شدن دوباره در جامعه نیاز به کمک دارند، مشاوره پس از ترک اعتیاد می تواند با انجام راهکارهای ارائه شده آن ها را به زندگی عادی بازگرداند. این افراد می توانند با انجام توصیه های مشاوره خود بر شرایط سخت غلبه کرده و مقاومت لازم را در برابر وسوسه ی مصرف مجدد مواد مخدر داشته باشند.

مشاوره فردی ترک اعتیاد

مشاوره فردی یکی از انواع مشاوره ترک اعتیاد می باشد. مشاوره فردی ترک اعتیاد به علائم اعتیاد و آسیب های ناشی از سوء مصرف مواد مخدر می پردازد. مشاوره فردی ترک اعتیاد می تواند کمک های بسیار زیادی را به ادامه ی روند بهبودی بیمار نماید. در زمان ترک اعتیاد، درمان علائم جسمی ناشی از این پروسه به تنهایی کافی نیست، چون علاوه بر سم زدایی بدن از مواد مخدر، باید به جنبه های روحی و روانی بیمار هم توجه کافی صورت بپذیرد. مشاوره ترک اعتیاد در جلسات مشاوره موجب ارائه ی مسائل و تجربه های زیادی می شود و به همین خاطر فرد بیمار می تواند به نوعی خودآگاهی دست پیدا کند. مشاوره فردی ترک اعتیاد به فرد بیمار می تواند شیوه ی زندگی سالم را بدون مصرف مواد مخدر آموزش داده و برای رسیدن به اهداف بیمار کمک های زیادی بکند.

مشاوره گروهی ترک اعتیاد

یکی دیگر انواع مشاوره ترک اعتیاد، مشاوره گروهی می باشد. مشاوره گروهی ترک اعتیاد یکی از روش های درمانی جدیدی می باشد که در بیشتر کلینیک ها و مراکز درمانی ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد. این روش و راهکار از اثربخشی بسیار بالایی برخوردار می باشد. برای هدایت و راهنمایی گروه ها از متخصصین و مشاوران با تجربه استفاده می شود. مشاوره گروهی ترک اعتیاد موجب از بین رفتن احساس تنهایی در افراد می شود و به آن ها این امکان را می دهد تا روند بهبودی دیگران را هم ببینند. افراد با دیدن موفقیت و شکست دیگران، برای ادامه ی پروسه ی ترک اعتیاد خود هوشیار می مانند. جلسات مشاوره گروهی ترک اعتیاد باعث ایجاد روابطی در بین بیماران می شود و این روابط می توانند تاثیر بسیار زیادی را در لحظات بحران و یا عود مجدد برای بیماران داشته باشند.

5 نوع مشاوره گروهی وجود دارد که بیمار می تواند از آن ها استفاده نماید، انواع مشاوره ترک اعتیاد به صورت گروهی به شکل زیر می باشد:

گروه های آموزشی روانشناختی
گروه های رفتاری شناختی
گروه های فرایند بین فردی
گروه های مهارت افزایی
گروه های پشتیبانی و حمایت

گروه درمانی در سه مرحله صورت می پذیرد

مرحله ی شروع کار (آغاز): در مرحله ی آغازین، افراد تمامی قوانین و اهداف گروه را آموزش می بینند و به پروسه ی ترک اعتیاد گرایش پیدا می کنند.
مرحله ی میانی: مشاوره ترک اعتیاد با استفاده از مهارت ها و دانشی که دارد، تغییراتی در الگوهای فکری و اصلاح رفتاری بیماران ایجاد می کند تا تمرکز آن ها به سمت اهداف درمانی جلب شود.
مرحله ی پایانی: بعد از اتمام پروسه ی درمان، که به صورت تدریجی صورت می پذیرد، نوبت شناخت کافی از موفقیت های انجام شده در طول فرایند درمان ترک اعتیاد و رفع هرگونه اضطراب و استرس می باشد.

مشاوره خانوادگی ترک اعتیاد

اعتیاد علاوه بر خود بیمار، می تواند زندگی تمامی اعضای خانواده ی او را تحت تاثیر قرار دهد. بیمار برای این که درمان موفقیت آمیزی داشته باشد، باید مورد حمایت خانواده و دوستان خود قرار بگیرد. خانواده ها می توانند از مزیت های مشاوره ترک اعتیاد استفاده کنند و اقدام به ایجاد یک رابطه ی قوی با فرد بیمار نمایند. مزایای استفاده از مشاوره خانوادگی ترک اعتیاد به شرح زیر هستند:

اعضای خانواده برای ایجاد تغییر در سبک زندگی فرد بیمار بسیار تاثیر گذار هستند.
حضور اعضای خانواده در طول پروسه ی درمان می تواند موجب افزایش انگیزه و پایداری بیمار در طول مدت زمان درمان شود.
خانواده می تواند به وسیله ی دستورالعمل هایی که مشاوره ترک اعتیاد به آن ها آموزش می دهند، آسیب های اعتیاد بیمار را در زندگی خود بهبود ببخشند.

طبق تحقیقات انجام شده، مشاوره خانوادگی ترک اعتیاد موجب می شود که میزان عود کاهش پیدا کرده و موجب ایجاد انگیزه و مدیریت در درمان فرد بیمار شود.

روان درمانی برای ترک اعتیاد

یکی دیگر از شیوه های درمانی برای ترک اعتیاد، روان درمانی می باشد که برای درمان از یک یا چند مداخله استفاده می کند. در روان درمانی، اختلالات روانشناختی فرد به وسیله ی روان درمانگر، برطرف می شود. هدف اصلی روان درمانی در افزایش سلامت عمومی و رفاه بیمار می باشد. بیماران با روش های دارویی و درمانی که روان درمان ارائه می دهد، بیمار می تواند موجب بهبود سبک زندگی خود شود. روان درمانی شامل مراحل زیر می باشد:

رفتار درمانی شناختی
رفتار درمانی دیالکتیکی
درمان روان پویایی
روانکاوی
درمان حمایتی

فرایند روان درمانی دقیقا شبیه به تغییراتی است که برخی داروها در مغز ایجاد می کنند.

روانشناس ترک اعتیاد

نقش روانشناس در انتخاب بهترین روش درمان

برای درمان اعتیاد روش های زیادی وجود دارد که روش های سنتی از زمان های گذشته تا به امروز رواج دارند. روش درمان سقوط آزاد یکی از روش های قدیمی و سنتی است. در این روش یکباره مصرف مواد کنار گذاشته می شود. روش های عملی مستلزم همکاری با روانشناس می باشد که علاوه بر سم زدایی بدن، روح و روان فرد بیمار نیز درمان می شود. روش های مبتنی بر علم دارای انواع گوناگونی هستند که با توجه به شرایط فرد، روش مناسب برای بیمار انتخاب می شود.

در صورتی که برای ترک اعتیاد به متخصص و روان درمانگر مراجعه نشود، احتمال انتخاب روش درمان مناسب وجود ندارد. از جمله مواردی که برای انتخاب بهترین روش درمان حائز اهمیت هستند، ویژگی های شخصیتی، خانوادگی، مشکلات و اختلالات روانشناختی است. بیشتر افراد مبتلا به اعتیاد، از روش های سنتی برای ترک مواد مخدر واهمه داشته و به دلیل دشوار بودن مراحل ترک، از کنار گذاشتن آن امتناع می کنند.

اهمیت درمان روانشناختی اعتیاد در کاهش زمان درمان

یکی از مهم ترین تاثیراتی که درمان روانشناختی می تواند بر روی درمان بیمار بگذارد، کاهش طول مدت درمان و ترک اعتیاد است. در صورتی که بیمار همکاری خوبی با روانشناس ترک اعتیاد داشته باشد، درمان خیلی بیشتر سرعت می گیرد. درمان روانشناختی موجب ایجاد انگیزه برای ترک مواد مخدر در بیمار می شود. در مواقعی هم که بیمار با روانگر همکاری نمی کند و مشکل خود را قبول ندارد، باید پروسه ی درمان را متوقف کرد. چون احتمال دارد روند درمان بسیار کند پیش برود و حتی بی نتیجه باشد.

پیامد های روانی روش های غیر اصولی درمان اعتیاد

درمان روانشناختی اعتیاد موجب می شود که فرد مبتلا به اعتیاد بتواند با کمترین عوارض و پیامدها، مصرف مواد مخدر را کنار بگذارد. در صورتی که ترک اعتیاد بدون مشورت با تیم متخصص روان درمانی انجام شود، احتمال دارد که نتیجه ی مطلوبی از پروسه ی درمان گرفته نشود و فرد بیمار مجددا به سمت مصرف مواد مخدر روی ببرد. از جمله روش هایی که موجب بروز پیامد های روانی گرانباری می شوند، کمپ های اجباری غیر اصولی و روش های سنتی ترک مواد مخدر است. بروز این پیامدها می تواند پروسه ی درمان را خیلی سخت تر کند. مراجعه به مراکز درمانی و روان درمانی بعد از ترک اعتیاد می تواند از روش های جدید و نوینی برای درمان استفاده کند و افراد بیمار وابستگی به مصرف مواد را کنار بگذارند.

سایر عوامل زمینه ساز اعتیاد به مواد مخدر

بیش فعالی یا نقص توجه به بیمار
افسردگی مفرط
داشتن برخی اختلالات اضطرابی
سابقه ی مصرف مواد مخدر در خانواده
داشتن استرس های مداوم
دارا بودن اختلال دو قطبی
داشتن اختلالات شخصیت مرزی
ترغیب و تشویق دوستان به مصرف مواد مخدر
داشتن اختلالات ضد اجتماعی
کنجکاوی حاصل از اطلاعات کم
طرد شدن از طرف دوستان و خانواده
نداشتن اطلاعات کافی از عوارض مصرف
نداشتن پدر و تکیه گاه مناسب
عدم کنترل و نظارت والدین
خرید و فروش مواد مخدر برای امرار معاش
جبران ناسازگاری فشارهای اجتماعی
نداشتن آرامش در خانواده و مشکلات مداوم والدین
تعارض والدین با فرزندان
معاشرت و رفت و آمد با دوستان معتاد
نداشتن اراده ی کافی برای نه گفتن
نداشتن انگیزه برای ادامه ی زندگی

مشاوره ترک اعتیاد در درمان این گونه افراد اهمیت بسیار زیادی دارد و موجب می شود که فرد بیمار تصمیم به درمان بگیرد. فرد باید بتواند با درمانگر خود همکاری خوبی داشته باشد. برخی از بیماران متاسفانه نمی خواهند اعتیاد خود را قبول کنند و پروسه ی درمان را طی نمایند. برای درمان این افراد باید از یک متخصص روانشناسی کمک گرفت. متخصصین روانشناسی با بهره مند شدن از جدیدترین و به روزترین متدها اقدام به درمان این افراد می نمایند.